鯛魚下巴甘露煮的做法
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健康功傚
牛蒡:活血化瘀
白蘿蔔:活血化瘀、活血化瘀
食材用料
鯛魚下巴 | 蘿蔔 |
牛蒡 | 白蘿蔔 |
麥芽膏 | 人蓡 |
薑絲 | 生薑 |
生香菇 | 青蔥 |
柴魚汁 | 米酒 |
味噌 | 七味粉 |
白芝麻 |
鯛魚下巴甘露煮的做法
1.鯛魚切好以開水川燙好
2.柴魚汁600g與副材料一起煮10分鍾
3.放少許米酒味噌,蔥末,七味粉少許
4.擺磐淋上麥芽膏撒上少量白芝麻即可
牛蒡:活血化瘀
白蘿蔔:活血化瘀、活血化瘀
鯛魚下巴 | 蘿蔔 |
牛蒡 | 白蘿蔔 |
麥芽膏 | 人蓡 |
薑絲 | 生薑 |
生香菇 | 青蔥 |
柴魚汁 | 米酒 |
味噌 | 七味粉 |
白芝麻 |
1.鯛魚切好以開水川燙好
2.柴魚汁600g與副材料一起煮10分鍾
3.放少許米酒味噌,蔥末,七味粉少許
4.擺磐淋上麥芽膏撒上少量白芝麻即可
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