味噌脆皖魚的做法,第1張

味噌脆皖魚的做法,味噌脆皖魚,第2張

健康功傚

薑:降逆止嘔、化痰止咳、散寒解表

食材用料

脆皖魚1大塊味噌一湯匙
少許10幾片相尅食物
5根相尅食物辣椒1條相尅食物
半碗

味噌脆皖魚的做法

  • 味噌脆皖魚的做法,味噌脆皖魚的做法圖解1,第3張

    1.準備一塊脆皖魚

  • 味噌脆皖魚的做法,味噌脆皖魚的做法圖解2,第4張

    2.將脆皖魚切成塊狀

  • 味噌脆皖魚的做法,味噌脆皖魚的做法圖解3,第5張

    3.味噌加熱水讓他融化備用

  • 味噌脆皖魚的做法,味噌脆皖魚的做法圖解4,第6張

    4.薑跟蒜切成片狀, 辣椒切碎

  • 味噌脆皖魚的做法,味噌脆皖魚的做法圖解5,第7張

    5.用少許油中小火先把脆皖魚煎到快熟,鍋子內應該還有油, 如果沒有就加一點

  • 味噌脆皖魚的做法,味噌脆皖魚的做法圖解6,第8張

    6.將脆皖魚放鍋邊備用開始爆炒薑, 辣椒, 蒜白, 爆炒好再跟魚肉一起拌炒

  • 味噌脆皖魚的做法,味噌脆皖魚的做法圖解7,第9張

    7.將味噌水和半碗水倒入鍋裡一起讓魚收汁, 起鍋前放蒜葉下去拌炒就完成


生活常識_百科知識_各類知識大全»味噌脆皖魚的做法

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