再作涼拌牛蒡的做法
健康功傚
牛蒡:活血化瘀
冰糖:健脾
食材用料
牛蒡 | 炒熟白芝麻 |
香油 | 白醋 |
冰糖 | 醬油 |
水 |
再作涼拌牛蒡的做法
1.牛蒡切成細條狀,放入醋水中(水2碗、白醋1大匙),以防變黑。
2.水1碗、削好牛蒡、醬油、冰糖2.5大匙、白醋3大匙放入平底鍋中火煮至收汁,待涼加入香油拌勻竝灑上白芝麻即完成。
牛蒡:活血化瘀
冰糖:健脾
牛蒡 | 炒熟白芝麻 |
香油 | 白醋 |
冰糖 | 醬油 |
水 |
1.牛蒡切成細條狀,放入醋水中(水2碗、白醋1大匙),以防變黑。
2.水1碗、削好牛蒡、醬油、冰糖2.5大匙、白醋3大匙放入平底鍋中火煮至收汁,待涼加入香油拌勻竝灑上白芝麻即完成。
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