意大利蘑菇蛤蠣麪的做法
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健康功傚
蘑菇:活血化瘀
食材用料
蘑菇 | 蛤蠣 |
小玉米 | 蒜頭 |
甜椒 | 意大利白醬 |
意大利青醬 | 橄欖油 |
意大利蘑菇蛤蠣麪的做法
1.準備食材:橄欖油、白醬、青醬、意大利麪、蒜頭、蘑菇、甜椒、蛤蠣、小玉米。
2.將意大利麪煮熟,時間大約13~15分鍾。
3.將意大利麪的水瀝乾,等待另外一鍋料理炒熟。
4.橄欖油適量熱油後,放入蒜頭輕炒幾下。
5.隨即放入小玉米、蘑菇、蛤蠣一樣輕炒大約五分鍾。
6.再來就是放入剛剛煮熟的意大利麪。
7.之後再放入意大利白醬、青醬。
8.開始再度攪拌輕炒所有料理。
9.最後放入切好的甜椒,大約炒個2~3分鍾即可。
10.意大利蘑菇蛤蠣麪完成品。
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