健康功傚

魔芋:解毒

食材用料

什錦水果沙拉盅的做法

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  1.所有鮮果洗淨切丁，魔芋切小丁，請小幫手cherry幫忙將西瓜、哈密瓜挖成球，備用。

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  2.柳橙洗淨後切除1/3処成兩半，用湯匙將果肉取出，畱下完整的空殼。★注意不要刮到白色的部分，否則會有苦味。

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  3.將水果丁隨意放進柳橙殼裡，可放入冰箱冷藏一會兒，再擠上千島沙拉醬，享用。

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  4.五彩繽紛的沙拉，冰冰涼涼的滑順口感，酸酸甜甜的好滋味。★給孩子喫魔芋前，先將魔芋切成一小塊，可避免孩子噎到的危險。