豆腐乳的做法
健康功傚
香菜:活血化瘀
薑:降逆止嘔、化痰止咳、散寒解表
食材用料
豆腐乳 | 冷凍 |
辣椒 | 香菜 |
蒜 | 糖 |
酒 | 薑 |
冷開水 |
豆腐乳的做法
1.冷凍魚塊解凍後烤至金黃(可油炸
2.氣炸鍋料理:180cc/10分鍾
3.醬汁:豆腐乳加水先調勻,蒜末、辣椒末、薑末、糖、酒
4.魚塊淋上醬汁,香菜提味
香菜:活血化瘀
薑:降逆止嘔、化痰止咳、散寒解表
豆腐乳 | 冷凍 |
辣椒 | 香菜 |
蒜 | 糖 |
酒 | 薑 |
冷開水 |
1.冷凍魚塊解凍後烤至金黃(可油炸
2.氣炸鍋料理:180cc/10分鍾
3.醬汁:豆腐乳加水先調勻,蒜末、辣椒末、薑末、糖、酒
4.魚塊淋上醬汁,香菜提味
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