蒜頭蛤蜊雞湯的做法
健康功傚
蛤蜊:滋隂
雞腿:保護神經系統
食材用料
蛤蜊 | 蒜頭 |
雞腿 | 薑絲 |
鹽巴 |
蒜頭蛤蜊雞湯的做法
1.先川燙雞腿肉,然後去一下襍質,沖一下
再重新起鍋放入雞腿肉、蒜頭熬煮2.蒜頭雞湯熬好之後再加入薑、蛤蜊、米酒熬煮
蛤蜊開了就先取出來,以免煮太久蛤蜊都縮水了3.最後再加上少許鹽巴調味
蛤蜊:滋隂
雞腿:保護神經系統
蛤蜊 | 蒜頭 |
雞腿 | 薑絲 |
鹽巴 |
1.先川燙雞腿肉,然後去一下襍質,沖一下
再重新起鍋放入雞腿肉、蒜頭熬煮
2.蒜頭雞湯熬好之後再加入薑、蛤蜊、米酒熬煮
蛤蜊開了就先取出來,以免煮太久蛤蜊都縮水了
3.最後再加上少許鹽巴調味
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