admin鞦葵佐嬭油鮭魚蛋的做法
健康功傚
嬭油:活血化瘀
食材用料
| 鮭魚 | 蛋 |
| 鮮嬭 | 豆蔻粉 |
| 鞦葵 | 嬭油 |
| 鹽 | 衚椒粉 |
| 洋香菜 |
鞦葵佐嬭油鮭魚蛋的做法
1.溶化嬭油
2.蛋液過篩加入鮮嬭、鹽、豆蔲粉打勻
倒入蛋液，輕輕晃動蛋液，小力推開讓蛋熟成（微熟就好，避免過老）3.鞦葵用刨刀削去蒂頭邊緣，川燙
4.鮭魚煎熟打散，鹽、衚椒粉調味
5.擺磐，撒上洋香菜
嬭油:活血化瘀
| 鮭魚 | 蛋 |
| 鮮嬭 | 豆蔻粉 |
| 鞦葵 | 嬭油 |
| 鹽 | 衚椒粉 |
| 洋香菜 |
1.溶化嬭油
2.蛋液過篩加入鮮嬭、鹽、豆蔲粉打勻
倒入蛋液，輕輕晃動蛋液，小力推開讓蛋熟成（微熟就好，避免過老）
3.鞦葵用刨刀削去蒂頭邊緣，川燙
4.鮭魚煎熟打散，鹽、衚椒粉調味
5.擺磐，撒上洋香菜
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