健康功傚

洋蔥:解毒

食材用料

穀盛綠咖哩的做法

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  1.步驟1 準備食材

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  2.步驟2 將洋蔥；蘿蔔絲炒香、炒熟，加入適量水滾~

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  3.步驟3 加入適量綠咖哩塊~

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  4.步驟4 滾熟，拌勻後~

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  5.步驟5 加入適量的蔬菜悶熟~

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  6.步驟6 在加入蛋~

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  7.步驟7 拌勻即可完成簡單的【蔬菜咖哩】

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  8.步驟8 也可以擺飾，加入鮭魚煎熟即可!

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  9.步驟9 在添加一顆荷包蛋~ 煎熟就可~

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  10.步驟10 這樣就完成營養的蔬菜咖哩拉~~