健康功傚

薑:降逆止嘔、化痰止咳、散寒解表

食材用料

薑炒海瓜子的做法

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  1.準備食材，海瓜子清洗乾淨。

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  2.匙食油蒜蓉爆香，倒入鹽，薑炒繙，再加入海瓜子，然後調大火鍋蓋起來。直到海瓜子開口即可。

小貼士

注；海瓜子不能太熟哦！！要不然肉*棒棒了。煮炒期間不需加水，海瓜子已有充足的水分。