健康功傚

番石榴:活血化瘀

食材用料

西洋梨番石榴汁的做法

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  1.將上述材料加入果汁機中打一打，成爲果汁即可飲用，早上起牀喝一盃會涼到腦門去。我用的薄荷是歐洲薄荷(spearmint)，如果你買的是美國薄荷(peppermint)也是可以，隨個人喜歡的清涼度囉。不想要太甜的朋友可以使用冰水，若是喜歡甜一點的可以加些糖或者是用白葡萄汁也是不錯。