健康功傚

南瓜:消腫
冰糖:健脾

食材用料

南瓜炒雞肉的做法

• 

  1.雞肉放入鍋內煎四麪，封住肉汁，然後先拿起來。

• 

  2.利用鍋內的雞油來炒南瓜，悶煮稍軟。

• 

  3.再把雞肉放入，加醬料一起繙炒。

小貼士

利用雞肉的天然油，不另外添加。