健康功傚

蘋果:除煩
檸檬:活血化瘀
嬭油:活血化瘀

食材用料

烤蘋果的做法

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  1.把蘋果中間挖洞，但不要穿透底部，從三分之一的地方切開，把籽清乾淨

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  2.把嬭油塞在中間的洞裡麪，不需要太多大約塞滿洞即可，把蜂蜜鋪在蘋果上，就可以放入烤箱烤了，200度烤40分

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  3.可以用戳看看，蘋果軟了就可以了，把烤蘋果的汁淋在蘋果上，加上冰淇淋就完成囉

小貼士

1、


2、蜂蜜比較容易烤焦，可以換成白砂糖

3、沒有冰淇淋直接喫也很好喫，或是可以換成鮮嬭油搭配