admin牛油果餐肉炒飯的做法
健康功傚
牛油果:活血化瘀
午餐肉:保護神經系統
食材用料
| 白飯 | 牛油果 |
| 午餐肉 | 豆乾粒 |
| 紅蘿蔔粒 | 蔥花 |
| 油 | 鹽 |
| 糖 |
牛油果餐肉炒飯的做法
1.炒飯配料按個人口味自由搭配，但牛油果及蔥花是主要配料。
2.先將午餐肉粒煎香。 再加入豆乾粒、紅蘿蔔粒拌炒片刻。 再加入白飯兜炒均勻，以適量鹽及豉油調味。 臨將炒好時，加入牛油果快速兜炒即可趁熱供食。
3.加入牛油果後盡快兜炒均勻，才可令牛油果保持翠綠及不碎爛！
4.牛油果炒飯比拌壽司更好喫，多重口感更豐富！
牛油果:活血化瘀
午餐肉:保護神經系統
| 白飯 | 牛油果 |
| 午餐肉 | 豆乾粒 |
| 紅蘿蔔粒 | 蔥花 |
| 油 | 鹽 |
| 糖 |
1.炒飯配料按個人口味自由搭配，但牛油果及蔥花是主要配料。
2.先將午餐肉粒煎香。 再加入豆乾粒、紅蘿蔔粒拌炒片刻。 再加入白飯兜炒均勻，以適量鹽及豉油調味。 臨將炒好時，加入牛油果快速兜炒即可趁熱供食。
3.加入牛油果後盡快兜炒均勻，才可令牛油果保持翠綠及不碎爛！
4.牛油果炒飯比拌壽司更好喫，多重口感更豐富！
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