admin整顆番茄飯的做法
健康功傚
牛肉:補脾胃、強筋骨、益氣血
香菇:健脾
洋蔥:解毒
食材用料
| 米 | 牛肉 |
| 香菇 | 磨菇 |
| 玉米筍 | 牛番茄 |
| 食材1 | 高湯 |
| 細黑衚椒粒 | 鹽 |
| 洋蔥 | 紅酒 |
| 食材2 |
整顆番茄飯的做法
1.牛肉加入50cc紅酒醃漬番茄去蒂磨菇、香菇切片，玉米筍切段，洋蔥切塊
2.米洗好後加入食材1：高湯、洋蔥、鹽、黑衚椒、醃制牛肉用的紅酒汁倒入後攪拌均勻
3.放入食材2所有材料，電子鍋按烹煮鍵
4.烹煮鍵跳起完成後，先不要打開鍋蓋，悶個10~20分
5.時間到後，將鍋內材料攪拌完成再蓋上鍋蓋悶10分锺
6.完成後乘起，可加入起司粉、意大利香料，無油菸完成!!
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