飯中一粒紅番茄飯的做法
健康功傚
三文魚:利水
薑:降逆止嘔、化痰止咳、散寒解表
食材用料
番茄 | 三文魚 |
米 | 食材 |
水 | 薑 |
生抽 | 鹽 |
Mirin | 麻油 |
飯中一粒紅番茄飯的做法
1.米及番茄洗淨,米放入飯煲,加適量水。另一個鍋裡加橄欖油,將薑三文魚煎香後放入飯鍋上,蓋上煲蓋。(像平日一樣按下煮飯按鈕)
2.~45分鍾飯好後,喫前將番茄攪爛和調味料攪拌即可
3.簡單健康充滿營養的Jojo Low “飯中一粒紅”完成,即可享用!
4.這一支是mirin,我在這裡(歐洲)的Tesco買的,如果日本專賣店就全是日文
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