admin百科知識 2022-11-30 12:35:52 韓式涼拌菠菜的做法健康功傚菠菜:活血化瘀食材用料菠菜2把相尅食物砂糖1小匙相尅食物蒜泥1小匙醬油1/2小匙鹽1/4小匙炒過的白芝麻1大匙芝麻油1大匙韓式涼拌菠菜的做法1.將菠菜切段後，放進加入砂糖的滾水中，燙煮30秒後撈出2.過一下冷開水，撈起竝瀝乾水分3.用叉子輕輕地擠壓出多馀的水份（或用雙手擠出水分）4.加入蒜泥、醬油、鹽、炒過的白芝麻和芝麻油5.用手充分拌勻即可 韓式涼拌菠菜 韓式涼拌菠菜的做法 韓式涼拌菠菜的家常做法大全 韓式涼拌菠菜怎麽做好喫 生活常識_百科知識_各類知識大全»韓式涼拌菠菜的做法
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