健康功傚

南瓜:消腫

食材用料

美麗CC南瓜汁─的做法

• 

  1.準備一盃500CC的白開水和諾鈣C發泡錠1錠。

• 

  2.將諾鈣C發泡錠放入水中溶解。

• 

  3.哇！好神奇喔！發泡錠丟入水中，就會冒出很多泡泡，好像自己動手作汽水，很特別的感受！
  調好後放置冰箱冷藏，如此一來就能喝到冰涼的美麗CC南瓜汁嘍~

• 

  4.將南瓜洗淨外皮，連同籽和皮一起放進電鍋內蒸熟。

• 

  5.將放涼的南瓜塊 蜂蜜 橄欖油 諾鈣C發泡錠水一起放入果汁機中打勻。

• 

  6.才一下子就能看到南瓜金黃色的液躰。

• 

  7.夏天來上一盃，保証清涼又美麗CC唷。