admin鮮果飲的做法
健康功傚
蘋果:除煩
葡萄柚:活血化瘀
紅茶:護眼明目、抗癌防癌
食材用料
| 柳橙 | 蘋果 |
| 檸檬切片 | 葡萄柚 |
| 紅茶 | 奇異果 |
| 冰塊 | 果糖 |
鮮果飲的做法
1.切好奇異果.檸檬.蘋果.葡萄柚.柳橙備用.大小可自己調整
2.五種水果放入雪平鍋內
3.加入茶球.也可用紅茶茶包.茶球內紅茶葉10g
4.加入水400cc
5.開始煮約1分半
6.煮完後.過濾一下
7.雪尅盃內冰塊適量.在將剛過濾過的水果茶倒入進去
8.再倒入果糖.然後搖制飲料
9.成品盃內放入水果的果肉等
10.依自己喜好.增添水果果肉
11.將雪尅盃內搖好的飲料倒入成品盃內
12.成品完成
0條評論