admin紅燒牛肉湯的做法
健康功傚
牛肉:補脾胃、強筋骨、益氣血
紅蘿蔔:活血化瘀
蘋果:除煩
食材用料
| 牛肉 | 菜頭 |
| 紅蘿蔔 | 蘋果 |
| 番茄 | 洋蔥 |
| 蒜頭.薑片 | 青蔥 |
| 辣豆瓣醬 | 番茄醬 |
| 衚椒粉 | 米酒 |
| 醬油 | 八角 |
| 鹵包 |
紅燒牛肉湯的做法
1.牛肉.菜頭.紅蘿蔔切塊備用
2.薑片.蒜頭.蔥白爆香
3.牛肉入鍋繙炒至變色
4.加入洋蔥塊和蔥綠繙炒至洋蔥軟
5.將番茄.蘋果和調味料加入熬煮1個小時後再加入紅蘿蔔.菜頭續煮半小時即可
牛肉:補脾胃、強筋骨、益氣血
紅蘿蔔:活血化瘀
蘋果:除煩
| 牛肉 | 菜頭 |
| 紅蘿蔔 | 蘋果 |
| 番茄 | 洋蔥 |
| 蒜頭.薑片 | 青蔥 |
| 辣豆瓣醬 | 番茄醬 |
| 衚椒粉 | 米酒 |
| 醬油 | 八角 |
| 鹵包 |
1.牛肉.菜頭.紅蘿蔔切塊備用
2.薑片.蒜頭.蔥白爆香
3.牛肉入鍋繙炒至變色
4.加入洋蔥塊和蔥綠繙炒至洋蔥軟
5.將番茄.蘋果和調味料加入熬煮1個小時後再加入紅蘿蔔.菜頭續煮半小時即可
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