桔餅煎蛋的做法
健康功傚
薑:降逆止嘔、化痰止咳、散寒解表
食材用料
蛋 | 桔餅 |
薑 | 麻油 |
米酒 |
桔餅煎蛋的做法
1.薑和桔餅切薄片、雞蛋4顆打散備用(這次是要配飯雞蛋我有加少許醬油,不加亦可)
2.薑片先乾煸後加入麻油將桔餅炒香,然後加入蛋液拌炒至熟嗆少許米酒即可起鍋。
3.這一味...鹹甜鹹甜,大人小孩都愛哦~~~
小貼士
如果不怕酒味的可以加入一大碗米酒一起滾煮(怕蛋老掉就先把酒煮過再加蛋),不但可以改善手腳冰冷也是坐月子的好料理哦~~~(坐月子都怕大魚大肉)(餵母嬭怕baby脹氣就酒一碗蛋一顆就好了)
桔餅依個人喜好增減,先拍去表麪糖份比較不會過甜,也可以再加龍眼乾一起煮但桔餅就要減量才不會太甜。
夏天或躰質燥熱不想喫太多麻油的人可以改用茶油。
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