檸檬橄欖雞的做法
健康功傚
西芹:活血化瘀
紅蘿蔔:活血化瘀
洋蔥:解毒
食材用料
雞腿肉 | 綠橄欖 |
黑橄欖 | 西芹 |
紅蘿蔔 | 摩洛哥醃檸檬 |
羅勒 | 大蒜 |
洋蔥 | 馬鈴薯 |
薑黃粉 | 迷疊香 |
小茴香 | 月桂葉 |
檸檬橄欖雞的做法
1.
2.焉一個月才醃漬完成
3.將雞肉於前一晚,用左列粉類醃
4.
5.將雞肉煎上色
6.放入紅蘿蔔西芹馬鈴薯與高湯後燉煮30分
7.因爲沒有塔吉鍋,用日式陶鍋替代,加入綠橄欖與黑橄欖
西芹:活血化瘀
紅蘿蔔:活血化瘀
洋蔥:解毒
雞腿肉 | 綠橄欖 |
黑橄欖 | 西芹 |
紅蘿蔔 | 摩洛哥醃檸檬 |
羅勒 | 大蒜 |
洋蔥 | 馬鈴薯 |
薑黃粉 | 迷疊香 |
小茴香 | 月桂葉 |
1.
2.焉一個月才醃漬完成
3.將雞肉於前一晚,用左列粉類醃
4.
5.將雞肉煎上色
6.放入紅蘿蔔西芹馬鈴薯與高湯後燉煮30分
7.因爲沒有塔吉鍋,用日式陶鍋替代,加入綠橄欖與黑橄欖
0條評論