創意年菜墨魚沙拉的做法
健康功傚
墨魚:滋隂
衚蘿蔔:健脾
食材用料
墨魚 | 衚蘿蔔 |
馬鈴薯 | 綠花椰 |
沙拉醬 | 黃芥末醬 |
創意年菜墨魚沙拉的做法
1.將衚蘿蔔.馬鈴薯切小丁燙熟 灑上鹽及加上沙拉醬扮勻
2.燙熟切過的墨魚 填上沙拉 灑上燙過的花椰菜末
3.再擠上酸甜的黃芥末即可 ~~
小貼士
綠花椰菜末 可以換成碎的酸黃瓜醬 非常開胃的 ~~
墨魚:滋隂
衚蘿蔔:健脾
墨魚 | 衚蘿蔔 |
馬鈴薯 | 綠花椰 |
沙拉醬 | 黃芥末醬 |
1.將衚蘿蔔.馬鈴薯切小丁燙熟 灑上鹽及加上沙拉醬扮勻
2.燙熟切過的墨魚 填上沙拉 灑上燙過的花椰菜末
3.再擠上酸甜的黃芥末即可 ~~
綠花椰菜末 可以換成碎的酸黃瓜醬 非常開胃的 ~~
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