健康功傚

洋蔥:解毒

食材用料

蒸洋蔥分享的做法

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  1.洋蔥一顆 洗淨後去皮
  整顆由中間切2刀 分成大大的數瓣 直接放碗內
  碗內不加水! 放電鍋裡蒸
  (電鍋外放一盃半米盃約450cc的水)

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  2.蒸好後把洋蔥取出 喝碗裡的洋蔥蒸出的水