健康功傚

香菇:健脾

食材用料

整個番茄飯的做法

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  1.把米 番茄 高麗菜洗乾淨
  香菇泡軟備用

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  2.香菇 高麗菜切成大小適中的條狀

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  3.洗好的米加水後 加入適量的鹽巴調味(水可以放比正常應該加的水量少一點 因爲高麗菜會生水:D)

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  4.把高麗菜 香菇 番茄放入電子鍋內按下炊飯

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  5.煮好之後 把番茄弄碎攪拌均勻 悶一分鍾 就可以喫囉>U

小貼士

迷你電子鍋大概是1~2人的份量
內鍋跟飯的量盃也比較小
如果用一般的家用電子鍋
材料可能要稍微調配一下喔:)