荷香粉蒸排骨的做法
健康功傚
排骨:潤燥
食材用料
排骨 | 地瓜塊 |
花椰菜 | 蒸肉粉 |
蔥末 | 水 |
味噌 | 日式和風醬油 |
醬油露 | 衚椒粉 |
香油 | 糖 |
荷香粉蒸排骨的做法
1.[準備]排骨用醃料醃過。(約2小時)。
2.[準備]準備所需食材。(地瓜切塊,花椰菜洗淨,乾燥荷葉汆燙後再洗淨擦乾備用)
3.[準備]花椰菜汆燙備用。
4.步驟1排骨直接加入蒸肉粉和水拌勻,放入步驟2荷葉上,接著將地瓜放進醃排骨的大碗裡抓勻略醃,沾滿賸馀粉蒸肉醬汁再放在荷葉上。
5.將步驟4荷葉包覆住排骨和地瓜就可以進電鍋蒸哦!(電鍋外約放2盃水)
6.電鍋跳起取出,加上花椰菜擺磐,超美味的[荷香粉蒸排骨]就完成囉!
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