銀魚白菜的做法,第1張

銀魚白菜的做法,銀魚白菜,第2張

健康功傚

銀魚:潤肺
白菜:除煩

食材用料

銀魚適量相尅食物白菜一小顆相尅食物
蠔油兩大湯匙一般湯匙少許相尅食物
紅蔥頭少許太白粉兩小茶匙

銀魚白菜的做法

  • 銀魚白菜的做法,銀魚白菜的做法圖解1,第3張

    1.先將白菜洗淨切成三小段,然後蔥一樣洗淨切適量大小(約喫火鍋時放的那種大小),銀魚洗淨放米酒醃3分鍾。

  • 銀魚白菜的做法,銀魚白菜的做法圖解2,第4張

    2.將平底鍋預熱後放入白菜下去煮(先放梗煮一下後最後再放葉子)快好放蔥和蠔油水(太白粉 蠔油 水)和銀魚給它再煮一下

  • 銀魚白菜的做法,銀魚白菜的做法圖解3,第5張

    3.最後要起鍋時放入紅蔥頭即可起鍋


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