健康功傚

北極貝:養胃

食材用料

什錦番茄海鮮燉飯的做法

• 

  1.沙拉油熱鍋，放入淡菜、蝦子、和北極貝炒香後取出備用

• 

  2.將白米炒至變色，加入可果美切角番茄及調味料一起拌炒，至水分收乾。

• 

  3.將拌炒好的飯盛於烤磐上，再裝飾上淡菜、蝦子、北極貝和豌豆，放入預熱好的烤箱，烤15分鍾即可。