健康功傚

雞蛋:養血

食材用料

魩仔魚蛋炒飯的做法

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  1.備料

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  2.少油 蔥白 大蒜 先爆香 魩仔魚

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  3.放入隔夜飯 炒出粒粒分明 加入少許醬油 去拌炒 炒勻
  
  再添加一顆蛋花 將水分炒乾! 讓米粒爽口

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  4.少許鹽巴調味後 在灑上一把蔥綠 起鍋

小貼士

蔥白 蔥綠可以分開炒~~會很香 顔色也好看