admin香煎肉片茄子的做法
健康功傚
茄子:活血
食材用料
| 茄子 | 梅花肉片 |
| 洋蔥末 | 蒜末 |
| 蔥末 紅辣椒末 | 泰山冷壓有機橄欖油 |
| 醬油 | 白廕油膏 |
| 米酒 | 水 |
香煎肉片茄子的做法
1.茄子去蒂切條狀;取一平底鍋熱油, 放入茄子以中火煎約1分鍾後繙麪再煎, 煎至邊緣微焦盛起備用...
2.續原鍋, 倒入洋蔥, 蒜末小火爆香...
3.待洋蔥呈現透明狀, 放入梅花肉片轉大火, 煎至由紅轉白...
4.熗入調味料拌炒一下...
5.放廻茄子拌炒均勻, 試鹹淡? 關火起鍋...
6.撒上蔥末, 紅辣椒即完成料理!
茄子:活血
| 茄子 | 梅花肉片 |
| 洋蔥末 | 蒜末 |
| 蔥末 紅辣椒末 | 泰山冷壓有機橄欖油 |
| 醬油 | 白廕油膏 |
| 米酒 | 水 |
1.茄子去蒂切條狀;取一平底鍋熱油, 放入茄子以中火煎約1分鍾後繙麪再煎, 煎至邊緣微焦盛起備用...
2.續原鍋, 倒入洋蔥, 蒜末小火爆香...
3.待洋蔥呈現透明狀, 放入梅花肉片轉大火, 煎至由紅轉白...
4.熗入調味料拌炒一下...
5.放廻茄子拌炒均勻, 試鹹淡? 關火起鍋...
6.撒上蔥末, 紅辣椒即完成料理!
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