豆豉炒青椒小魚乾的做法
健康功傚
青椒:活血化瘀
豆豉:除煩
食材用料
青椒 | 小魚乾 |
花椒 | 豆豉 |
蒜頭 | 醬油 |
調味米酒 |
豆豉炒青椒小魚乾的做法
1.青椒去籽,切成細條狀
蒜頭切成塊狀2.小魚乾加少許米酒和水泡軟
3.花椒入鍋乾炒至香味飄出,花椒即可取出
4.起油鍋,爆香蒜頭和豆豉
小魚乾水份瀝乾入鍋炒
等小魚乾變金黃色後,青椒再入鍋一起炒
最後加入醬油和調味米酒即可
小貼士
花椒炒過後,衹畱其香味,不和其它食材一起炒。
若冰箱有豆乾可放入,更添風味。
青椒:活血化瘀
豆豉:除煩
青椒 | 小魚乾 |
花椒 | 豆豉 |
蒜頭 | 醬油 |
調味米酒 |
1.青椒去籽,切成細條狀
蒜頭切成塊狀
2.小魚乾加少許米酒和水泡軟
3.花椒入鍋乾炒至香味飄出,花椒即可取出
4.起油鍋,爆香蒜頭和豆豉
小魚乾水份瀝乾入鍋炒
等小魚乾變金黃色後,青椒再入鍋一起炒
最後加入醬油和調味米酒即可
花椒炒過後,衹畱其香味,不和其它食材一起炒。
若冰箱有豆乾可放入,更添風味。
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