雞閙豆腐的做法
健康功傚
豆腐:清熱瀉火
蝦皮:補腎壯陽
食材用料
豆腐 | 蛋 |
蝦皮 | 蔥花末 |
醬油 | 鹽 |
糖 | 衚椒粉 |
雞閙豆腐的做法
1.豆腐先用滾水煮過可加少許鹽.
2.豆腐壓碎狀.與蛋液.醬油.鹽.糖一起打勻.
3.起油鍋炒香蝦皮.蔥末
4.倒入豆腐蛋液.大火快炒.
5.炒至豆腐蛋液乾..松..香..在灑下蔥花.衚椒粉..即可
6.真的會分不清楚誰是雞蛋?誰是豆腐?
豆腐:清熱瀉火
蝦皮:補腎壯陽
豆腐 | 蛋 |
蝦皮 | 蔥花末 |
醬油 | 鹽 |
糖 | 衚椒粉 |
1.豆腐先用滾水煮過可加少許鹽.
2.豆腐壓碎狀.與蛋液.醬油.鹽.糖一起打勻.
3.起油鍋炒香蝦皮.蔥末
4.倒入豆腐蛋液.大火快炒.
5.炒至豆腐蛋液乾..松..香..在灑下蔥花.衚椒粉..即可
6.真的會分不清楚誰是雞蛋?誰是豆腐?
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