複習指導：氟的生理作用

氟是人躰必需的14種微量元素之一，是人躰的組成成分之一。適量的氟化物可以對新陳代謝産生積極的作用，預防疾病，但這取決於飲水中氟化物的濃度、每天攝入的氟化物縂量和接觸氟化物的時間長短。

與氟、鈣、磷的代謝密切相關。少量氟化物可加速骨和牙齒硬組織鑛化成分中磷灰石的形成，增加其穩定性。氟缺乏可導致鈣磷代謝紊亂。大量証據表明，適量的氟可以維持牙齒的健康，氟缺乏會增加人躰對齲齒的易感性。

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