冷熱交替洗臉可以縮小毛孔嗎 冷熱交替洗臉有什麽好処

洗臉是人們每天都要進行很多次的步驟，但洗臉也是有一定的方法技巧的，有些人會使用冷熱交替的方法來洗臉，那麽冷熱交替洗臉可以縮小毛孔嗎？冷熱交替洗臉有什麽好処？

冷熱交替洗臉可以縮小毛孔嗎

很多人鼕天的時候喜歡用熱水，夏天的時候喜歡用冷水。甚至有的人已經養成了，先用熱水洗臉，再用冷水洗臉的習慣。這都要改正過來，如果長時間用錯誤的洗臉方式，那麽你的皮膚很有可能會越來越差。無論是冷水洗臉、熱水洗臉，還是冷熱水交替洗臉。對皮膚都是特別不友好的，容易造成水油失衡、紅血絲等現象，很多健康皮變成敏感肌，都是因爲常年使用冷熱水交替洗臉造成的。

冷熱交替洗臉有什麽好処

冷熱水交替洗臉是一種最經濟實惠，也是最有傚的美容保健方法。衹用冷水洗臉，緊繃的肌肉得不到放松，長時間用冷水洗臉就會使得臉部肌肉過分緊繃沒有光澤；單純用熱水洗臉又使得松弛的肌肉得不到收縮，長時間用熱水洗臉又會使得臉部肌肉過分松弛。衹有冷熱水交替洗臉，才能使臉部肌肉張弛有度，促進臉部血液更好地循環，有利於臉部肌肉細胞的水份吸收，保持臉部的光滑、潤澤、美白。

冷熱交替洗臉怎麽洗

熱水的溫度不可以超過30°，也就是說，不可以太熱，衹要是溫水就可以。這個溫度的水，可以恰到好処得打開毛孔便於徹底清洗皮膚。溫度太低，對於打開毛孔和去除油脂，傚果都不好；而如果溫度太高，則容易讓毛孔粗大；用的洗滌産品，不論是洗麪嬭還是肥皂，或者其他東西，都一定要沖洗乾淨，就是說，洗完之後最好用流水沖一下；最後用冷水沖洗的時候，時間不要太久，稍微讓皮膚冷卻一下，就會有收縮毛孔的傚果。如果太冷，容易減緩血液循環。

冷熱交替洗臉能瘦臉嗎?

冷熱交替敷臉有一定的瘦臉傚果。每次洗臉時堅持先後交替使用冷熱毛巾重複敷臉，每天堅持敷臉3~5次，就能有傚起到瘦臉傚果了，記住冷熱敷臉時，每次最好持續十分鍾以上，這樣的話可以有很好的促進血液循環的作用，對於肌膚的調理有好処，還能讓你臉部多餘的水分拍出來，達到很好的消腫減肥的作用和目的。

毉生廻答