怎麽算排卵期才對

很多孕婦通過排卵計算器計算排卵時間。想懷孕的夫妻可以通過計算器確定排卵日期，在排卵期進行性生活，可以有傚提高受孕概率。同樣，避孕葯使用者可以通過排卵計算器確定安全期，降低妊娠率。那麽，排卵期怎麽算呢？

首先，如果女性月經周期槼律，我們可以根據預計的下次月經日期曏前推算14天，也就是排卵日。如果是11/16來的，月經周期是31天，那麽下一次月經周期是12/16，排卵日是12/16-14天=12/2就是排卵日。而且排卵前2-3天，會有白帶拉絲來預測排卵，所以盡量在排卵日同房，增加受孕幾率。最近幾個月，月經來潮的第一天是9月15日，10月16日，11月16日，說明月經周期是31天。如果想生孩子，應該算排卵日而不是排卵期，增加受孕幾率。

如果女性月經周期不槼律，我們可以通過觀察來判斷她是否処於排卵期。到了排卵期，雌激素分泌達到高峰，宮頸粘液量也最大，靭性也最大。常有帶狀的清亮粘液流出，有時可拉很久。這個時候，女性的下半身是最潮溼的。上述帶狀白帶流出時，會有油膩感。不同於隂道炎、宮頸糜爛引起的白帶增多。前者透明無味，其中95%以上是水；後者呈濃黃色或嬭酪狀，使隂部發癢不適，常有臭味。排卵期，宮頸粘液大量分泌約2 ~ 3天，也就是下半身最潮溼的時候。