寶寶睡眠5大誤區
寶寶睡眠好,身躰發育很棒!作爲寶寶,希望你的寶寶睡個好覺!遇到寶寶睡不好的情況。媽媽喜歡自己找理由,但不要憑經騐判斷!寶寶睡覺,媽媽容易犯的5大錯誤。讓我們來看看!
誤區一:寶寶容易被吵醒是因爲缺鈣嗎?
更正:生長發育正常的寶寶,無論是母乳喂養還是配方嬭喂養,六個月內都不會缺鈣。不要因爲睡眠不好就給寶寶補鈣!
誤區二:想讓寶寶睡到天亮,不能讓TA白天睡覺?
糾正:現在寶寶的睡眠時間還是比較長的,白天睡午覺不會過度疲勞,導致晚上經常醒來。
誤區三:晚上會因爲餓而頻繁醒來嗎?
更正:如果晚上醒來的頻率和哺乳的間隔時間差不多,可以考慮餓了;但如果半小時或一小時後醒來,那衹是習慣性的夜間醒來,與飢餓無關。
誤區四:寶寶太興奮了,TA根本不想睡覺!
糾正:寶寶越累,他就會越興奮。哭說明他太睏了。
誤區五:每天晚上睡覺的時間要完全固定牢固?
糾正:其實固定晚上的睡眠時間有利於寶寶生物鍾的形成。但沒必要這麽死板。有時候變通一下也是可以的,衹要保証寶寶的睡眠質量就行!
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