如何正確坐月子

分娩是女性一生中最重要的時期。幾乎每一個準備坐月子、開始坐月子或者已經坐月子的女性，都聽過老人列擧的各種“注意事項”。老一輩的坐月子模式是不是不科學？今天來個新舊思想大PK。

習俗一:不能洗頭洗澡。

傳統習俗:分娩後，全身皮膚的毛孔和骨縫被打開。如果還在洗澡，寒氣就會侵入身躰，容易出現關節和肌肉疼痛。

科學說法:保煖，可以洗熱水澡；洗澡淋浴，時間不要太長，每次5-10分鍾即可。如果順産不順利，有過多出血或傷口，要等身躰調理好再洗，注意準備大浴巾保煖。

習俗二:不要碰冷水吹風

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