admin孕婦去火喫什麽最快
生孩子是一個辛苦的過程，懷孕期間容易覺得有點風險，容易生氣。那麽，日常生活中孕婦去火堆喫飯最快的方法是什麽呢？
1.黃瓜
每天喫1 ~ 2根黃瓜也有助於降火。用青橄欖泡茶對降火也很有幫助。
2、西紅柿
雖然一年四季都可以看到，但西紅柿在夏天最豐富、最甜、最有營養。還能爲孕婦去火。
3.苦瓜
準媽媽們除了平複情緒，還可以喫點苦瓜降火。苦瓜的做法也是五花八門。可以直接炒苦瓜喫，也可以涼拌苦瓜喫。連湯和苦瓜都能助一臂之力！準媽媽們衹需要在烹飪過程中保証苦瓜是“青色”的即可。不過，苦瓜雖然降火傚果不錯，但是懷孕期間還是少喫苦瓜爲好。
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