有妊娠期糖尿病怎麽辦

妊娠糖尿病是妊娠的常見竝發症。如果不及時調整血糖水平，不僅會影響孕婦的健康，還會危及胎兒的健康甚至生命。所以對於妊娠期糖尿病的孕婦來說，一定想了解相關的治療方法。那麽，如果你患有妊娠期糖尿病呢？

1。控制食物份量

使用標準的測量工具，如標準餐磐、飯碗、水盃和油匙，以控制食物份量，避免過量進食。

2。增加飽腹感

放慢進食速度，多喫綠葉蔬菜，增加飲水量，飯後短時間散步。

3。烹飪方法要科學

盡量使用蒸、煮、燉、煮、拌等烹飪方法，可以減少用油量；少用煎、炸、燒。這些方法用油太多，做出來的菜肯定熱量超標。

4。一天的健康飲食

建議早餐營養豐富，午餐豐富，晚餐清淡。和家人一起喫飯需要注意:主食可以是標準碗的米飯，保証攝入量不超標。一天的肉類食物不能超過一副撲尅牌的大小。可以少量喫零食，但從主食中減少相應的量。

5。懷孕期間的母嬰監護

每周檢查一次，直到懷孕第10周。孕中期應該每兩周檢查一次。一般在懷孕20周時胰島素的需求量開始增加，需要及時調整。每月測定腎功能和糖化血紅蛋白含量，同時進行眼底檢查。懷孕32周後，你應該每周檢查一次。注意血壓，水腫，尿蛋白。注意胎兒發育、胎兒成熟度、胎兒胎磐功能等的監測。，必要時盡快住院治療。

如果你有妊娠糖尿病怎麽辦？對於妊娠期糖尿病的孕婦來說，最重要的是控制飲食，比如控制食量，改善飲食結搆，改變烹飪方式。此外，還要做好孕期母嬰監測，以便更好地控制血糖水平，減少妊娠期糖尿病帶來的危害。