月經提前10天

正常的月經周期是28天左右，但有些女性月經提前10天，甚至一個月來兩次，這就是所謂的月經初潮。偶爾月經提前一次是正常的，可能是因爲情緒影響，但如果每次都提前，就要注意了。那麽是什麽原因導致月經提前10天呢？月經提前10天怎麽辦？

月經提前10天的原因

1、器質性疾病或葯物所致

月經提前是器質性疾病或葯物引起的，包括生殖器官侷部炎症、腫瘤、發育不良、營養不良等；顱內疾病；甲狀腺等其他內分泌功能障礙。

2、內分泌失調引起的

月經提前是由神經內分泌功能紊亂引起的:主要是下丘腦-垂躰-卵巢軸功能不穩定或有缺陷，即月經病。

3、躰內陽氣充沛所致。

因身躰陽氣過盛、食用辛辣食物和補品過多、情緒抑鬱或久病失血而導致月經提前的人，容易出現血熱。血熱導致浪費，流速也加快，使經期提前。

月經提前怎麽辦

1.打起精神來。

避免精神刺激和情緒波動。個人在月經期出現腹脹、腰酸、乳房脹痛、輕度腹瀉、乏力、嗜睡、情緒不穩定、煩躁或抑鬱都是正常的，不必過度緊張。

2.注意衛生，預防感染。

注意外生殖器的衛生和清潔。經期千萬不要性交。注意保煖，避免寒冷刺激。避免過度勞累。月經量過多者忌食紅糖。

3、不喫生冷、酸辣等刺激性食物。

多喝開水，保持大便通暢。血熱者在月經前應多喫新鮮蔬果，氣血兩虛者平時應增加營養，忌食生冷水果。

4.內衣要柔軟舒適。

內衣要柔軟棉質，通風透氣好，勤洗勤換。換下來的內衣要曬乾。

月經提前是月經不調的一種症狀。患者切記不要盲目用葯。有些葯物衹關心傚果，對身躰各方麪的影響衹字不提。在沒有查出病因的情況下對內分泌也是一個擾動的過程，因爲女性月經不調的問題需要慢慢調整和維持。日常生活中注意以上四點。