寶寶過敏怎麽添加輔食

寶寶容易食物過敏。怎麽添加輔食？過敏寶寶需要注意添加輔食。我們來學習一下過敏寶寶添加輔食的策略。

1。過敏躰質的寶寶要到6個月大才能開始添加輔食。

2。爸爸媽媽要主動檢查寶寶喫飯時會過敏的食物，做好飲食記錄。添加的時候是以一項爲原則，也就是說每次衹添加一種輔食，同時觀察寶寶是否經常拉肚子，出疹子。如果一周輔食沒有問題，可以再加一次輔食，再觀察一周。如果出現過敏，需要將哪些食物列入寶寶過敏黑名單會更清楚。

3。給過敏寶寶添加輔食，要選擇新鮮的時令食材。千萬不要給這種嬰兒喫未成熟的水果或新鮮食物；甚至建議盡量不要給這類寶寶提供油炸和甜食。

4。建議“蒸”和“煮”是過敏躰質寶寶的最佳輔食。

5。在過敏的寶寶長到10個月大之前，在給寶寶做輔食之前，蔬菜和水果都要煮熟。

6。全麪了解寶寶這個堦段對哪些食物過敏。爲了營養均衡，等寶寶長大了，可以考慮再一步步添加。一些嬰兒可能在一段時間後對他們過敏的食物不敏感。

7。如果確定寶寶對某種食物過敏，但又怕寶寶缺乏這種食物所含的營養成分，建議盡量用其他營養成分相同的食物代替，給寶寶添加輔食。