【銀耳蓮子雪梨羹的做法步驟圖,怎麽做好喫】臻媽美食廚房
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銀耳算是夏日做甜品的一大主角,不琯是做成銀耳紅棗蓮子羹,或木瓜紅棗銀耳羹,再或者做成今天的銀耳蓮子雪梨羹,都一樣的清涼美味,它富含的超豐富的膠質,是女性補充膠原蛋白的良好來源,所以,做上一些銀耳羹,放入冰箱冷藏吧。
用料
銀耳 | |
蓮子 | |
鴨梨 | |
枸杞 | |
冰糖 |
銀耳蓮子雪梨羹的做法
將銀耳摘成小朵和蓮子提前2小時泡發;枸杞用熱水泡發
高壓鍋裡放入銀耳蓮子及多一些的水,加入冰糖,大火燒開轉小火煲20-30分鍾
鴨梨去皮削塊,和泡好的枸杞一同放入燒好的羹中拌勻,涼後放冰箱冷藏即可
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