【蓮藕瘦肉麥片粥的做法步驟圖，怎麽做好喫】美食情書

 美食情書 星期五的早晨,清淡營養的蓮藕瘦肉麥片粥

用料  

大米	適量
蓮藕	1小塊
瘦豬肉	1小塊
麥片	適量
玉米粒	少許
枸杞	少許
香蔥末	隨意
鹽	少許
白衚椒粉	少許

蓮藕瘦肉麥片粥的做法  

1. 大米淘洗乾淨,放在小鍋裡浸泡30分鍾後熬煮成爛爛稠稠的米粥

2. 藕切薄片,瘦肉切片,枸杞洗淨

3. 玉米粒,或者其它隨喜好準備

4. 做一小鍋熱水,把藕片,玉米粒放入鍋中焯熟撈出,再放入肉片同樣焯熟撈出,把焯過水的藕片,玉米粒,肉片,連同枸杞,麥片一起放入粥中,繼續煮上一會,最後加鹽,白衚椒粉調味,撒上香蔥末就好了