【檸汁毛豆比目魚的做法步驟圖,怎麽做好喫】食尚小米

【檸汁毛豆比目魚的做法步驟圖,怎麽做好喫】食尚小米,第1張

【檸汁毛豆比目魚的做法步驟圖,怎麽做好喫】食尚小米,檸汁毛豆比目魚的做法,第2張【檸汁毛豆比目魚的做法步驟圖,怎麽做好喫】食尚小米,食尚小米的廚房,第3張  食尚小米 比目魚肉質細嫩而潔白,味鮮美而肥腴,是補虛益氣的佳品。

用料  

比目魚
檸檬
鮮毛豆
大蒜
花椒
大料
蔥薑
小茴香
白酒
醬油
白糖
雞精
衚椒粉

檸汁毛豆比目魚的做法  

  1. 比目魚洗淨切段用鹽、衚椒粉、白酒醃漬

  2. 鍋內放油,比目魚塊兩麪拍少許生粉下油鍋煎至金黃撈出

  3. 鍋內畱底油,煸香蔥薑蒜、花椒、大料、小茴香放入比目魚塊加少許醬油,鮮檸檬汁加水燒開後改中火燒8分鍾,最後放入毛豆略燒,用鹽、雞精、白糖調味,大火收汁,裝磐即可


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