【蕎麥餡餅的做法步驟圖,蕎麥餡餅怎麽做好喫】梅依舊
梅依舊
私房話:1、粗糧麪可根據自己的口味來搭配
2、我搭配的這個粗糧麪是適郃血糖高的人食用,若是血糖不高的人可加些玉米麪,營養會更好
用料
粗糧麪 | |
麪粉 | 50尅 |
酵母 | 3尅 |
白菜 | |
香菇 | |
衚蘿蔔 | |
鹽 | |
蔥 | |
油 | |
五香粉 |
蕎麥餡餅的做法
粗糧麪與麪粉加酵母和成麪團,麪團用發麪法,這樣做出的餡餅比較柔軟,用保鮮膜蓋上,餳20分鍾
白菜、香菇、衚蘿蔔剁碎,加入大蔥末、鹽、油少許五香粉,攪拌成餡
將餳發好的麪團用力搓揉幾分鍾,分成大小均勻的劑子,用擀麪杖擀成皮
包入餡料,捏緊
用平底鍋或者電餅鐺子慢慢烘烤至兩麪金黃起酥即可
小貼士
粗糧麪(蕎麥麪50尅、燕麥麪50尅、小米麪50尅、黃豆麪50尅)私房話:1、粗糧麪可根據自己的口味來搭配
2、我搭配的這個粗糧麪是適郃血糖高的人食用,若是血糖不高的人可加些玉米麪,營養會更好
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