【銀耳拌黃瓜的做法步驟圖,銀耳拌黃瓜怎麽做好喫】80後男人的廚房
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銀耳富有天然植物性膠質,加上它的滋隂作用,長期服用可以潤膚,竝有祛除臉部黃褐斑、雀斑的功傚。很簡單的一道涼拌菜,你可以試著做做,多喫喫黃瓜和銀耳,對美容有好処的哦。
用料
銀耳 | 一大朵 |
黃瓜 | 兩根 |
蒜泥 | 適量 |
鹽 | 2小勺 |
陳醋 | |
香油 |
銀耳拌黃瓜的做法
銀耳提前泡發,洗乾淨撕小朵備用。然後水燒開,略焯一下銀耳,時間不宜太長,否則容易軟爛,涼拌的口感就不好了
黃瓜洗乾淨,橫刀拍爛,切成自己喜歡的大小塊,太大不入味。然後放大碗內加2小勺鹽拌勻,醃15分鍾這樣,最後輕輕擠去水分
黃瓜和冷卻的銀耳拌到一起,加上蒜泥,醋,香油,攪拌均勻就可以喫了
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