【嗆爆翠衣的做法步驟圖,嗆爆翠衣怎麽做好喫】地瓜的味道生活
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用料
西瓜皮 | 一塊 |
乾辣椒 | 3粒 |
花椒 | 1小把 |
大蒜 | 3粒 |
鹽 | 適量 |
味精 | 少許 |
嗆爆翠衣的做法
西瓜皮削去紅瓤後把白皮切成薄片兒,最後的外殼扔掉;乾辣椒切成段,大蒜切成片兒
炒鍋內倒入適量油燒熱,油熱後倒入花椒爆至變色後撈出花椒扔掉,然後再放入乾辣椒和大蒜爆香
把切成片兒的西瓜皮倒入鍋內大火爆炒一分鍾,調入少許鹽和味精炒勻即可出鍋
小貼士
1、西瓜皮的維生素含量較高,具有清火敗熱的功傚,亦是減肥的好食材;西瓜皮切成薄片曬乾後的西瓜皮亦是中葯2、制作此菜的瓜皮最後選用新鮮的西瓜皮,口感脆而清香
3、西瓜皮除了入菜,也是對皮膚很好的喲~~~所以喫過西瓜後還可以削去紅瓤用來擦臉、擦手,如果被燙、不是很嚴重的話,亦可以用西瓜皮來擦拭被燙処,消紅止痛
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