【山葯枸杞養生粥的做法步驟圖，怎麽做好喫】下廚房用戶_3w7k

用料  

山葯	600尅
米	1/2盃
枸杞
糖桂花（冰糖）
小蔥

山葯枸杞養生粥的做法  

1. 大米加水提前泡半小時，山葯洗淨，去皮切塊

2. 將泡好的米放入鍋中，加入5盃水煮開，改小火煮成粥，加入枸杞、山葯塊一起熬煮

3. 稍攪拌，小火熬煮30分鍾即可

小貼士

不願加冰糖，最後喝的時候淋上些糖桂花也很香濃，我喜歡這樣的喝法。
還可以，加紅砂糖調味成甜粥，女性在生理期間食用，有調經和美顔的作用。