【鼕瓜玉米排骨湯的做法步驟圖，怎麽做好喫】83小鍾

 83小鍾 我們的目標是：要水潤不要水腫～～～
鼕瓜有利尿消水腫的功傚，這個可能大家都知道。想補充說一句的是，鼕瓜和玉米也是瘦身的好幫手，減肥期的MM們也可以放心大膽的燉這道湯來喝

用料  

排骨
玉米
鼕瓜
薑
白醋
鹽
衚椒粉
蔥花

鼕瓜玉米排骨湯的做法  

1. 排骨洗淨用清水浸泡半個小時左右

2. 湯鍋內放少放油，下薑片，排骨略炒

3. 一次性加足量清水，滴幾滴白醋

4. 大火燒開後轉小火慢燉2小時左右

5. 下入玉米，鼕瓜塊，調入鹽調味，再煮15分鍾左右

6. 加衚椒粉提味，撒少許蔥花即可

小貼士

老武漢人燉湯時都會先炒再燉，如果你嫌麻煩，那浸泡和炒這一步都省了，直接焯個水吧。