【天然鈣粉的做法步驟圖,天然鈣粉怎麽做好喫】藍色冰茶
藍色冰茶
給小朋友補充鈣質很重要,葯店裡形形色色的鈣片讓我們眼花繚亂的,很多都標榜是純天然,其實有多天然鬼才知道呢。
蝦皮中含有豐富的蛋白質和鑛物質,尤其是鈣的含量極爲豐富,有“鈣庫”之稱,所以呢,我們自己動手來做鈣粉。讓寶寶們補鈣補得放心點。
做菜,做湯,喫麪的時候,都可以放一點,可以代替味精的作用。一擧兩得。
蝦皮中含有豐富的蛋白質和鑛物質,尤其是鈣的含量極爲豐富,有“鈣庫”之稱,所以呢,我們自己動手來做鈣粉。讓寶寶們補鈣補得放心點。
做菜,做湯,喫麪的時候,都可以放一點,可以代替味精的作用。一擧兩得。
用料
蝦皮 |
天然鈣粉的做法
蝦皮用流水沖乾淨後,甩乾水份
將甩乾水份的蝦皮放入平底鍋中用小火烘乾
放入粉碎機中,攪碎即可
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